Samen tegen eenzaamheid

Gepest of buitengesloten worden, onder druk staan op school, niemand in je omgeving hebben die jou onvoorwaardelijk steunt: eenzaamheid is een emotie die er diep inhakt bij kinderen. Een op de tien kinderen worstelt elke dag met eenzaamheid. Deze kinderen voelen zich minder gelukkig en kampen vaker met mentale en fysieke problemen. Wij laten deze kinderen niet in de steek. Samen
met jou komen we in actie om eenzaamheid bij kinderen tegen te gaan en hun veerkracht te versterken. Op school, thuis, overal! Samen komen we in actie tegen eenzaamheid.

In 2024 hebben wij het Verwey-Jonker instituut en de Universiteit Utrecht opdracht gegeven om onderzoek te doen naar eenzaamheid onder kinderen. Van de conclusie zijn wij geschrokken.

In iedere schoolklas zitten twee tot drie kinderen die zich vaak tot altijd eenzaam voelen. Oók al op de basisschool.

Langdurende eenzaamheid heeft vaak ingrijpende gevolgen, nu én later. Zo kan eenzaamheid leiden tot mentale problemen, zoals angst, depressie en een laag zelfbeeld. Ook zorgt eenzaamheid regelmatig voor problemen op school.

Momenteel werken wij met Join Us, de Universiteit Utrecht en de Kindertelefoon aan een vervolgonderzoek en een aanpak voor basisscholen.

‘Eenzaamheid is een hol gevoel van binnen. Dat niemand je ziet en tegen je praat, alsof je niet bestaat’

Luna (10)

Onze projecten tegen eenzaamheid

Een maatje om leukedingen mee te doen

Ieder kind heeft liefdevolle aandacht nodig. Iemand die jou ziet en hoort, iemand om mee te praten en leuke dingen te doen. Zodat je ervaart dat je er niet alleen voor staat. Zeker als je je vaak eenzaam voelt, is dat belangrijk. Samen met deze partners helpen wij kinderen aan een maatje:

Steun &een luisterend oor

Kinderen die iets ingrijpends meemaken kunnen het gevoel hebben dat ze er alleen voor staan. Dat ze niemand hebben die hen begrijpt en er voor hen is. Samen met deze partners zorgen wij dat deze kinderen steun en een luisterend oor vinden bij jongeren die in een soortgelijke situatie hebben gezeten:

Toegang totsport en spel

Wanneer je je vaak eenzaam voelt is het belangrijk om mee te kunnen doen met leeftijdsgenoten. Om samen te kunnen spelen, leren en ontspannen. Met deze partners zorgen we ervoor dat kinderen toegang hebben tot activiteiten:

Het verhaal van Gunnar (9 jaar)

Gunnar is een opmerkelijk kind: slim, grappig en hij kon al vroeg lezen. Toch gaat hij al een paar jaar niet naar school. Het schoolsysteem paste niet bij hem. Niet naar school gaan betekent niet alleen geen lessen volgen, maar ook steeds minder contact met vriendjes.

Daarom kon hij wel een maatje gebruiken. Iemand om leuke dingen mee te doen en die hem een steuntje in de rug kon bieden. Omdat hij het liefste buiten is, werd er een maatje voor hem gezocht die met hem de natuur in kon gaan. En zo werd hij gekoppeld aan Niels. Niels werkt bij een organisatie voor natuurbehoud en kan met Gunnar naar het strand, in bomen klimmen en hem alles leren over de natuur. Samen hebben ze al heel wat tijd buiten doorgebracht en Gunnar is enorm opgeknapt van het contact. Binnenkort gaat hij zelfs weer naar school! Gelukkig kunnen ze elkaar ook dan blijven zien, alleen zal het straks ná schooltijd zijn!

Lees meer over dit maatjesproject van Vitalismaatjes.

hulp bij eenzaamheid

Vermoed (of weet) je dat een kind in jouw omgeving worstelt met eenzaamheid? De volgende initiatieven kunnen uitkomst bieden:

Kindertelefoon

De Kindertelefoon is al 46 jaar dé plek in Nederland waar kinderen gratis en vertrouwelijk kunnen praten over onderwerpen die ze niet durven, kunnen of willen bespreken in hun eigen omgeving.

Join Us

Stichting Join Us biedt jongeren tussen de 12 en 30 jaar, in meer dan 90 gemeenten én online, een veilige omgeving waarin zij sociale vaardigheden en veerkracht ontwikkelen.

Oudertelefoon

De Oudertelefoon staat via telefoon en chat klaar voor ouders en opvoeders. Je mag ze altijd bellen als je vragen hebt, zorgen, twijfels, problemen of om gewoon even te sparren.

Sinds ik op de middelbare school zit, voel ik me ‘leeg’ van binnen en lijkt het alsof ik geen emoties voel. Ik houd dit voor mezelf, omdat ik niemand tot last wil zijn

Senna (15)

Samen tegen eenzaamheid

Geef en help eenzaamheid bij kinderen tegen te gaan