Samen tegen eenzaamheid

Gepest of buitengesloten worden, onder druk staan op school, niemand in je omgeving hebben die jou onvoorwaardelijk steunt: eenzaamheid is een emotie die er diep inhakt bij kinderen. Een op de tien kinderen worstelt elke dag met eenzaamheid. Deze kinderen voelen zich minder gelukkig en kampen vaker met mentale en fysieke problemen. Wij laten deze kinderen niet in de steek. Samen
met jou komen we in actie om eenzaamheid bij kinderen tegen te gaan en hun veerkracht te versterken. Op school, thuis, overal! Samen komen we in actie tegen eenzaamheid.

Tips voor een goed gesprek

Eenzaamheid kan ieder kind raken. Hoe ga je daarmee om? Wat is het verschil tussen ‘alleen’ en ‘eenzaam’ eigenlijk? En op welke signalen kun je letten? Ga naar onze pagina met achtergrondinformatie en tips.

Tips en achtergrond

Doneer €12,50 en ontvang ons gratis kaartspel

Samen met jou komen we in actie tegen eenzaamheid. Met jouw donatie helpen we kinderen die eenzaam zijn. Bijvoorbeeld met een maatje om leuke dingen mee te doen, een luisterend oor, of door toegang te bieden tot sport en spel.

Doneer nu eenmalig €12,50 en ontvang gratis het Vraag het anders-kaartspel. Hét kaartspel van Kinderpostzegels voor verrassende gesprekken. Via diverse vragen, grappige dilemma's, uitdagende opdrachten en nog veel meer ga je samen in gesprek. Zo leer je elkaar en jezelf beter kennen.

Eenzaamheid

In het nieuws

Ik was weer alleen in de pauze. Iedereen rent expres weg van mij, ik heb mijn boterham maar alleen op de wc opgegeten.

Noah (12)

Onze projecten tegen eenzaamheid

Een maatje om leukedingen mee te doen

Ieder kind heeft liefdevolle aandacht nodig. Iemand die jou ziet en hoort, iemand om mee te praten en leuke dingen te doen. Zodat je ervaart dat je er niet alleen voor staat. Zeker als je je vaak eenzaam voelt, is dat belangrijk. Samen met deze partners helpen wij kinderen aan een maatje:

Een veilige plekom jezelf te zijn

Ieder kind heeft een veilige plek nodig. Een plek waar je anderen ontmoet, contacten legt en jezelf kunt zijn. Zodat je een stevige basis hebt om op terug te vallen. Zeker als je je vaak eenzaam voelt, is dat belangrijk. Kinderpostzegels helpt kinderen met een veilige plek. 

Toegang totsport en spel

Wanneer je je vaak eenzaam voelt is het belangrijk om mee te kunnen doen met leeftijdsgenoten. Om samen te kunnen spelen, leren en ontspannen. Met deze partners zorgen we ervoor dat kinderen toegang hebben tot activiteiten:

Sabine kon als kind haar hart luchten bij een Online Buddy ‘Zij zag mij echt’.

Toen de ouders van Sabine op haar achtste gingen scheiden was ze er niet direct klaar voor om met iemand te praten over haar gevoel. Een aantal jaar later kreeg ze die behoefte wel. Maar praten met haar familie vond ze, hoe lief ze ook zijn, ingewikkeld. Ook op school wil ze haar verhaal liever niet kwijt; te kwetsbaar en persoonlijk. Ze had het gevoel dat ze er alleen voor stond, ook al wist ze dat dit niet zo was.

Lees verder

hulp bij eenzaamheid

Vermoed (of weet) je dat een kind in jouw omgeving worstelt met eenzaamheid? Kinderpostzegels helpt je om het gesprek aan te gaan. Bijvoorbeeld met onze wekelijkse gespreksstarters en tips en achtergrondinformatie. Speciaal voor onderwijsprofessionals ontwikkelden we deze handreiking om eenzaamheid te herkennen en tegen te gaan.

Daarnaast kunnen de volgende initiatieven uitkomst bieden:

Kindertelefoon

De Kindertelefoon is al 46 jaar dé plek in Nederland waar kinderen van 8 tot 18 jaar gratis en anoniem kunnen praten over onderwerpen die ze niet durven, kunnen of willen bespreken in hun eigen omgeving.

Join Us

Stichting Join Us biedt jongeren tussen de 12 en 30 jaar, in meer dan 90 gemeenten én online, een veilige omgeving waarin zij sociale vaardigheden en veerkracht ontwikkelen.

Oudertelefoon

De Oudertelefoon staat via telefoon en chat klaar voor ouders en opvoeders. Je mag ze altijd bellen als je vragen hebt, zorgen, twijfels, problemen of om gewoon even te sparren.

Sinds ik op de middelbare school zit, voel ik me ‘leeg’ van binnen en lijkt het alsof ik geen emoties voel. Ik houd dit voor mezelf, omdat ik niemand tot last wil zijn

Senna (15)

Samen tegen eenzaamheid

Geef en help eenzaamheid bij kinderen tegen te gaan