Gepest of buitengesloten worden, onder druk staan op school, niemand in je omgeving hebben die jou onvoorwaardelijk steunt: eenzaamheid is een emotie die er diep inhakt bij kinderen. Een op de tien kinderen worstelt elke dag met eenzaamheid. Deze kinderen voelen zich minder gelukkig en kampen vaker met mentale en fysieke problemen. Wij laten deze kinderen niet in de steek.
Daarom werken we aan drie bouwstenen die kinderen helpen sterker in het leven te staan: veiligheid, een sterk vangnet en vaardigheden. We zorgen ervoor dat kinderen zich gezien, gehoord en gesteund voelen. We helpen hen om betekenisvolle relaties op te bouwen met leeftijdsgenoten en betrokken volwassenen, zodat zij weten dat ze er niet alleen voor staan. Daarnaast geven we kinderen de ruimte om nieuwe ervaringen op te doen, hun talenten te ontdekken en vertrouwen te krijgen in hun eigen kunnen. Zo versterken we hun veerkracht en helpen we kinderen om met meer vertrouwen naar zichzelf, anderen en de toekomst te kijken.
Doneer & ontvang ons gratis kaartspel
Samen met jou komen we in actie tegen eenzaamheid. Met jouw donatie helpen we kinderen die eenzaam zijn. Bijvoorbeeld met een maatje om leuke dingen mee te doen, een luisterend oor, of door toegang te bieden tot sport en spel.
Doneer nu eenmalig €8,50 en ontvang gratis het Vraag het anders-kaartspel. Hét kaartspel van Kinderpostzegels voor verrassende gesprekken. Via diverse vragen, grappige dilemma's, uitdagende opdrachten en nog veel meer ga je samen in gesprek. Zo leer je elkaar en jezelf beter kennen.
'Sinds ik op de middelbare school zit, voel ik me ‘leeg’ van binnen en lijkt het alsof ik geen emoties voel. Ik houd dit voor mezelf, omdat ik niemand tot last wil zijn' - SENNA (15)
Tips voor een goed gesprek
Eenzaamheid kan ieder kind raken. Hoe ga je daarmee om? Wat is het verschil tussen ‘alleen’ en ‘eenzaam’ eigenlijk? En op welke signalen kun je letten? Ga naar onze pagina met achtergrondinformatie en tips.
Onze projecten tegen eenzaamheid
Een maatje om leuke dingen mee te doen
Ieder kind heeft liefdevolle aandacht nodig. Iemand die je ziet en hoort, iemand om mee te praten en leuke dingen mee te doen. Zodat je ervaart dat je er niet alleen voor staat. Zeker als je je vaak eenzaam voelt, is dat belangrijk. Daarom helpen wij kinderen aan een maatje dat naar hen luistert, samen op pad gaat en er voor hen is.
Zo zorgen wij ervoor dat kinderen zich minder alleen voelen en weer vertrouwen krijgen in zichzelf en anderen.
EEN VEILIGE PLEK OM JEZELF TE ZIJN
Ieder kind heeft een veilige plek nodig. Een plek waar je anderen ontmoet, contacten legt en jezelf kunt zijn. Zodat je een stevige basis hebt om op terug te vallen. Zeker als je je vaak eenzaam voelt, is dat belangrijk. Wij helpen kinderen aan een veilige plek.
TOEGANG TOT SPORT EN SPEL
Wanneer je je vaak eenzaam voelt, is het belangrijk om mee te kunnen doen met leeftijdsgenoten. Om samen te kunnen spelen, leren en ontspannen. Daarom helpen wij kinderen om mee te doen aan sport, spel en andere activiteiten waar zij plezier maken, nieuwe vrienden ontmoeten en erbij horen.
Echte verandering bereik je nooit alleen. Daarom werken we in Nederland en daarbuiten samen met maatschappelijke organisaties om onze doelen te bereiken. Bekijk hier onze projectpartners.
'Ik was weer alleen in de pauze. Iedereen rent expres weg van mij, ik heb mijn boterham maar alleen op de wc opgegeten.' - Noah (12)
Sabine kon als kind haar hart luchten bij een Online Buddy ‘Zij zag mij echt’.
Toen de ouders van Sabine op haar achtste gingen scheiden was ze er niet direct klaar voor om met iemand te praten over haar gevoel. Een aantal jaar later kreeg ze die behoefte wel. Maar praten met haar familie vond ze, hoe lief ze ook zijn, ingewikkeld. Ook op school wil ze haar verhaal liever niet kwijt; te kwetsbaar en persoonlijk. Ze had het gevoel dat ze er alleen voor stond, ook al wist ze dat dit niet zo was.
hulp bij eenzaamheid
Vermoed (of weet) je dat een kind in jouw omgeving worstelt met eenzaamheid? Kinderpostzegels helpt je om het gesprek aan te gaan. Bijvoorbeeld met onze wekelijkse gespreksstarters en tips en achtergrondinformatie. Speciaal voor onderwijsprofessionals hebben we meegewerkt aan deze handreiking om eenzaamheid te herkennen en tegen te gaan.
Daarnaast kunnen de volgende initiatieven uitkomst bieden:
Kindertelefoon
De Kindertelefoon is al 46 jaar dé plek in Nederland waar kinderen van 8 tot 18 jaar gratis en anoniem kunnen praten over onderwerpen die ze niet durven, kunnen of willen bespreken in hun eigen omgeving.
Join Us
Stichting Join Us biedt jongeren tussen de 12 en 30 jaar, in meer dan 90 gemeenten én online, een veilige omgeving waarin zij sociale vaardigheden en veerkracht ontwikkelen.
Oudertelefoon
De Oudertelefoon staat via telefoon en chat klaar voor ouders en opvoeders. Je mag ze altijd bellen als je vragen hebt, zorgen, twijfels, problemen of om gewoon even te sparren.
het laatste nieuws
het laatste nieuws
